第一辑 认识自我,做一个有“价格”的人第二辑 抬起头来,“其实我也很棒”第三辑 知难而退,人生能舍才能得第四辑 驾驭黑色情绪,让人生“亮”起来第五辑 远离偏执,放飞自己的心灵第六辑 改变心态,你的人生也会充满阳光第七辑 学会沟通,“双赢”就在你的眼前第八辑 给别人让路,就是给自己让路