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罗汉拳
罗汉拳
(“罗汉拳”) 
作 者
耿军
著
出 版 社
人民体育出版社
出版时间
2006
下载积分
0
阅读次数
46
下载次数
1217
所属分类
体育
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书籍详情
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内容简介
罗汉拳,中国拳术中南拳之一,因少林门人供奉释迦牟尼,并视此拳取十八罗汉之姿,故称罗汉拳,主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛,腿法讲究腾、滚、扫、弹,罗汉拳要求上下相随,步随手变,身如舵摆,灵活多变,出手注意“夺中”和“护中”,劲力要求刚柔相济。
作者简介
耿军,法号释德君,1968年出生,系少林寺三十一世皈依弟子,孟州市“十大杰出青年”,焦作市政协常委,国家一级气功师,全国十佳教练员,中国少林气功科学研究会秘书长,中国少林武术运动医学学会副秘书长,中国少林拳研究会常委,济南军区特警部队特邀武功总教练。
目录
说明
基本步型与基本手型
罗汉拳套路简介
罗汉拳套路动作名称
罗汉拳套路动作图解
全套动作演示图
内容简介
作者简介
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