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女性健美训练图解·彩图版
女性健美训练图解·彩图版
（“女性健美训练图解”）
作 者
(法)德拉威尔
著
出 版 社
山东科学技术出版社
出版时间
2005
下载积分
0
阅读次数
1103
下载次数
127787
所属分类
体育
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书籍详情
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速
导
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内容简介
本书介绍了100多种适合女性特点的训练方法。作者根据女性身体器官的发育特点，将人体分为瘦型体质、体育型体质和肥胖型体质3种类型，根据不同的体质，给出了臀部、腿部、腹部、背部的不同的训练方法。 <div> <br /> </div>
作者简介
国际知名作家，曾在巴黎艺术学院学习，后在医学院学习解剖课程，在巴黎自然历史博物馆进行比较解剖学研究，并完成若干古生物科学复原。1990 年曾获法国力量举重亚军，也是《肌肉世界》杂志编辑，与全球许多专业杂志和出版物进行合作，例如美国的《铁人》和法国、德国、意大利的《男士健康》杂志。
目录
<p style="text-indent:21pt;"> <span style="font-family:宋体;">前言<br>1 臀部训练<br>2 腿部训练<br>3 腹部训练<br>4 背部训练</span> </p>
<li tab_id="content"><a href="javascript:;"><span></span>内容简介</a></li><li tab_id="authorintro"><a href="javascript:;"><span></span>作者简介</a></li><li tab_id="extract"><a href="javascript:;"><span></span>目录</a></li>
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