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产后静心纤体瑜伽
产后静心纤体瑜伽
(“产后静心纤体瑜伽”) 
作 者
张菁
著
出 版 社
华夏出版社
出版时间
2010
下载积分
0
阅读次数
1317
下载次数
0
所属分类
百科
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书籍详情
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导
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内容简介
做了妈妈,二人世界变成三人王国,快乐多多,可是曼妙身材不再,生活压力陡增,烦恼也多多,本书帮你制订恢复身材日程表,迅速恢复纤纤身段,更帮助新妈妈们调节身心,平静自我,保持乐观平和好心态,爱宝宝,爱生活,做魅力妈妈,本书可供广大读者阅读参考。
作者简介
不详
目录
正确使用本书的方法
练习产后瑜伽要知道的事
寻找为我量身定做的瑜伽练习方法
PART 1 认识新妈妈
内容简介
作者简介
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